Vartojimo būdas: suagusiems ir vaikams vyresniems negu 12 metų vartoti po 3 tabletes 3 kartus per dieną valgio metu.Vartoti profilaktiškai, 2 kursai po 20 dienų su 10 dienų pertrauka. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės.
Vartojimo būdas: suaugusiems po 2 tabletes 2 kartus per dieną valgio metu. Vartojimo trukmė 25 dienos.
Vartojimas: Vartojimas: po 1 tabletę per dieną užsigeriant vandeniu. Įspėjimas: Jei sergate diabetu ar hipoglikemija – dėl maisto papildo vartojimo pasikonsultuokite su gydytoju ar vaistininku.
Leistina paros norma yra 4 mg kiekvienam kilogramui kūno svorio per dieną.
Vartojimas: Po 1 kapsules per dieną užsigeriant vandeniu. Įspėjimas: Jei sergate diabetu ar hipoglikemija – dėl maisto papildo vartojimo pasikonsultuokite su gydytoju ar vaistininku. Maisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.
„Ölmühle Solling“ šalto spaudimo ekologiškas juodgrūdžių (arba juodojo kumino, lot.Nigella Sativa) aliejus naudojamas mitybai pagerinti, kosmetikoje ir liaudies medicinoje. Nerafinuotas ir nedezodoruotas. Augalas labiausiai būdingas Egiptui ir Sirijai.
Sėjamųjų juodgrūdžių, seniau vadinamų juodaisiais kmynais,aliejų vartojo milijonai pasaulio žmonių, ypač gyvenančių Azijoje,Afrikoje ir Artimuosiuose Rytuose.
Vartojimas: profilaktiškai rytais ir vakarais po arbatinį šaukštelį atskiestos tinktūros. (1 šaukštelis tinktūros pusei stiklinės žolelių arbatos ar vandens). Sunegalavus (nesvarbu dėl ko) geriama po 3 atskiestus arbatinius šaukštelius.
Vartojimo būdas: suaugusiems ir vyresniems nei 14 metų vaikams gerti po 3 tabletes 2 kartus per dieną valgant. Vartojimo trukmė 25 – 30 dienų.
Rekomenduojama naudoti 5-8 lašus į 100-150 ml skysčio. Tamsaus stiklo buteliuke.
Arbatos paruošimas Amalo arbata ruošiama šaltu būdu. Arbatinis šaukštelis su kaupu amalo užpilamas šaltu vandeniu ir paliekamas per naktį prisitraukti. Rytą ištrauka pašildoma ir nukošiama. Jei per dieną reikia išgerti didesnį kiekį, tai arbata laikoma karštu vandeniu išskalautame termose arba kaskart pašildoma.
Vartojimas:per dieną užtenka 30 ml. Jei esate sveikas, jaunas ir gerai jaučiatės.O jei jums daugiau nei 25 metai, esate aktyvus ir ypač jei patiriate stresą, reiktu vartoti apie 60 ml.